在新加坡很多人被肩周炎缠上了，肩膀酸痛僵硬，抬手够东西、反手摸后背都费劲，久坐、吹空调后疼得更厉害，严重时晚上痛得睡不着。这个病中医怎么治疗？
新加坡贡方堂TCM中医科专家吴美仪医师指出，在中医看来，肩周炎属于“痹证”范畴，核心原因是正气不足，外邪入侵：
风寒湿阻型——空调吹多了、夜里露肩膀，风寒湿钻进经络，把气血“冻”住了。特点是怕冷、遇寒加重、得热舒服。
气血瘀滞型——长期不活动、姿势不对，气血推不动，瘀在肩膀。特点是刺痛、晚上更疼、活动后稍缓。
肝肾亏虚型——年纪大了，肝肾不足，筋骨失养。特点是酸软无力、劳累加重、伴腰膝酸软。
针对肩周炎，吴医师采用内服中药调理体质 + 外用GFT金络油疏通局部的思路，内外夹击，让肩膀慢慢“解冻”。
1. 内调方——一人一方，辨证用药
风寒湿阻型：用蠲痹汤或独活寄生汤加减，温经散寒、祛湿通络。常用羌活、独活、桂枝、防风等，把关节里的“寒冰”化开。
气血瘀滞型：用身痛逐瘀汤加减，活血化瘀、行气止痛。常用当归、川芎、桃仁、红花等，把堵住的气血通开。
肝肾亏虚型：用左归丸或右归丸加减，补肝肾、强筋骨。常用熟地、山茱萸、杜仲、桑寄生等，把亏掉的“润滑油”补上。
2. 外用GFT金络油——直达病灶，疏通经络
除了内服，吴医师还会推荐患者配合使用贡方堂中医师研发的GFT金络油。这款金络油是新加坡中医个护品牌贡方堂（GONG FANG TANG）根据古法研制的，主要成分有当归、川芎、红花、威灵仙、透骨草等，能温经散寒、活血化瘀、通络止痛。
用法：每天早晚取适量GFT金络油涂在肩膀最疼的地方，用手掌搓热，轻轻按摩5-10分钟，直到皮肤发热。坚持用一段时间，能明显感觉肩膀暖和了、疼痛减轻了、活动范围变大了。
吴医师打比方说：“内调方是给树根浇水，GFT金络油是给枝叶施肥。一个从里面补，一个从外面通，两面夹击，肩膀才能好得快。”
医案
患者：林女士，55岁。
主诉：右肩疼痛1年，加重3个月。右肩像被冻住了，抬手梳头、穿脱衣服都疼，晚上睡觉不敢压右侧，经常疼醒。怕冷，肩膀像有风吹进去，得热舒服。
初诊：舌淡苔白腻，脉沉紧。
辨证：风寒湿阻型肩周炎。长期做家务，肩膀劳损，加上空调寒气入侵，风寒湿痹阻经络。
治法：内服温经散寒、祛湿通络，外用GFT金络油疏通局部。
内服方：蠲痹汤加减。
羌活10g、独活10g、桂枝10g、防风10g
当归12g、川芎9g、姜黄10g、炙甘草6g
加威灵仙15g、桑枝15g通络
7剂，水煎服，日1剂。嘱每天早晚涂GFT金络油按摩肩膀15分钟、热敷、做爬墙运动。
二诊：一周后复诊，疼痛减轻，晚上能睡整觉了。舌苔转薄。原方加黄芪20g益气，继服7剂。
三诊：调理半个月后，抬手能梳头了，内衣扣也能自己扣上。继续巩固调理。
结果：调理1个月后，肩膀活动自如，疼痛消失。
